185

Работаем 24х7:

Телефон, Вацап, Телеграм:
+ 91 94 1909 7049 (Индия) 

email: [email protected]

Контактная информация и специальные предложения. Кликните, чтобы развернуть.
Главная Йога-Туры Йога-ретрит в Тибете: озера Ладакха, Танец Цам в Карзоке.
Календарь фототуров и туров
1100 $

Зимние Мистерии в Ладакхе

7.02 — 16.02.2025 (10 дней)
1157 $

Голубые Горы

20.02 — 5.03.2025 (14 дней)
1287 $

Невероятная Индия

5.03 — 16.03.2025 (12 дней/11 ночей)
1100 $

Май в Ладакхе

1.05 — 10.05.2025 (10 дней)
1200 USD
1742 USD
1450 $

Долина Спити

2.08 — 15.08.2025 (14 дней)
1414 $
1000 $

Тибет Озерный-2

17.08 — 26.08.2025 (10 дней)
1000 $

Ничего ценного не может произойти с умом, который точно знает, чего хочет.
Потому что ничто из того, что ум может представить и желать, не имеет ценности.

Нисаргадатта Махарадж

Мы в соцсетях

Жизнь - как Удивительное Путешествие.

Бронирование участия в любом путешествии происходит в три этапа:
Первый этап:
 Заполнение заявки на участие в туре.
Обязательно укажите Ваши ФИО: мы работаем официально и все счета у нас именные.
Пожалуйста, укажите Ваши контакты, чтобы мы могли связаться с Вами.
После того, как Ваша заявка поступит на наш сайт - администратор сайта вышлет Вам именной счет на оплату залога по туру.
Максимальное время ответа: 6 часов. Обычно отвечаем в течение 1 часа.

Второй этап: Резервирование мест на участие в любом туре происходит при внесении на расчетный счет индийской туркомпании INCREDIBLE HIMALAYA залога: размер залога указан в описание каждого тура индивидуально.
Залог переводится участником с помощью платежных банковских систем в любом банке, реквизиты расчетного счета высылаются администратором на мейл участника после получения заявки на участие. 
Залог можно оплатить: Способы Оплаты.

ВНИМАНИЕ!
Резервирование мест на участие в туре происходит только при перечислению залогового платежа. 
Если после получения счета на оплату залога, Вы в течение трех рабочих дней не совершаете залоговый платеж, Ваша заявка автоматически аннулируется сайтом.
Если Вы хотите по-прежнему участвовать в туре, Вам надо подать заявку заново.

При поступлении залога на наш расчетный счет участнику отсылается платежная квитанция, подтверждающие внесение денег и бронь участия, а также договор на предоставление туруслуг по данному туру.
Администратор отправляет по мейлу электронные копии квитанции и договора с цифровой подписью и печатью, и при необходимости - на почтовый адрес - оригиналы документов.
Оставшаяся сумма оплачивается участником по мере прибытия на место начала путешествия.

Третий этап: Подготовка к путешествию.
У нас также принято устное общение по телеграму с участниками наших путешествий.
За 2 недели до тура мы собираем всю группу в телеграме и обсуждаем подготовку к путешествию.
Также приветствуются устные индивидуальные консультации в телеграме, это поможет нам ответить на все Ваши вопросы развернуто.
Поскольку большую часть года мы находимся на территории Индии, то основным средством коммуникации у нас является телеграм. 
Все документы по туру, а именно: счета, квитанции, договора, авиабилеты высылаются только на емейл: [email protected].

Внимание! Для того, чтобы записаться в тур - не обязательно регистрироваться на нашем сайте.
Если у Вас не получается воспользоваться формой записи, пожалуйста, просто отправьте Вашу заявку письмом (произвольная форма) - на мейл: [email protected]

Внимание! Если в течение 6-ти часов (максимальное время ответа на заявку) Вы не получили ответа на Вашу заявку, то, пожалуйста, загляните в папочку спам.
Возможно, наше письмо попало по ошибке туда. Мы всегда отвечаем на заявки в максимально-короткие сроки.

Форма записи

ФИО
Электронная почта
Страна проживания
Город
Ваш телефон
Когда вам лучше звонить
Мессенджер
Способ предоплаты
Сообщение

Я подтверждаю, что с правилами участия в турах
согласна (согласен), с условиями договора
ознакомлен (ознакомлена).

Отправить

Тур «Йога-ретрит в Тибете: озера Ладакха, Танец Цам в Карзоке.»

Официальная ссылка на тур: https://phototour.pro/yoga_Ladakh_Tibet/tid_46/
На фото:
Озеро Цо Кар, пыльная Долина Рупшу, Ладакх, Малый Тибет, Гималаи, Северная Индия.
Озеро Цо Морири, деревня Карзок, долина Рупшу, Ладакх, Малый Тибет, Северная Индия.
Буддийская сакральная мистерия Карзок Густор с исполнением Танца Цам, Гималаи, Малый Тибет, Северная Индия.
Высокогорное озеро Цо Морири, Ладакх, Малый Тибет, Северная Индия.
План тура

Внимание!
В программе тура мы даем ориентировочное время для занятия йогой, из опыта наших прошлых групп.
Однако это время может быть скорректировано (в большую или меньшую сторону) под запрос конкретной группы и по ее желанию.

День 1, 22 июля: Дели – Лех (авиаперелет). Адаптация к высоте.
День 2, 23 июля: Йога. Адаптационный день. Монастыри Старого Леха. Центр тибетской традиционной медицины Мен Тсе Кханг.
День 3, 24 июля: Монастырь Спитук Гонпа. Йога.
День 4, 25 июля: Ущелье Чиллинг. Йога.
День 5, 26 июля : Лех - озеро Тсо Морири. Йога.
Дни 6 - 7, 27-28 июля: Озеро Тсо Морири.Буддийская мистерия Карзок Густор, Танец Цам. Йога. 
День 8, 29 июля:  Переезд озеро Тсо Морири - долина высокогорных гейзеров - озеро Тсо Кар. Йога.
День 9, 30 июля: Озеро Тсо Кар. Йога.
День 10, 31 июля: Озеро Тсо Кар - Лех. Йога.
День 11, 1 августа: Свободный день в Лехе. Йога. 
День 12, 2 августа: Лех - Дели (авиаперелет).
Экскурсия по Дели (по запросу), вечером трансфер в аэропорт и возвращение на Родину.

Тур проходит
Место проведения: Союзная территория Ладакх, Северная Индия
22.07 — 2.08.2025
12 дней
Количество мест: 12
Свободных мест: 12
Запись возможна до 1.07.2025
Полная стоимость — 1200 $
Залог — 160 $

Бронирование июльского группового йога-тура по Ладакху происходит при внесении на расчетный счет индийской туркомпании INCREDIBLE HIMALAYA PRIVATE LIMITED залога в размере 1920 USD за группу из 12 участников (160 USD с участника) + 20% GST (Goods and Services Tax).

Залоговый платеж переводится участником тура с помощью платежных банковских систем в любом банке, реквизиты расчетного счета высылаются администратором на мейл участника после получения заявки на участие в путешествии. 
Из РФ клиенты Сбера смогут перевести рупии по номеру счета в банк Индии.
Также доступны другие Способы Оплаты.

При оплате залога руководителю группы высылается платежная квитанция, подтверждающая внесение группового залога, а также договор на предоставление туруслуг по данному туру.
Остальная сумма оплачивается руководителем группы по прибытию на место начала тура, в данном случае - по прибытию в Лех, Ладакх.

В стоимость включено

1. Передвижение по всему маршруту (от трапа до трапа самолетов) в комфортабельных автомобилях.
2. Проживание в двухместных номерах в отеле в Лехе и на высокогорных озерах Ладакха.
Возможно проживание в одноместном номере, доплата 302 USD за весь маршрут.
3. Информационное сопровождение русскоязычными организаторами туркомпании INCREDIBLE HIMALAYA от начала до конца тура.
4. Англоязычный гид туркомпании INCREDIBLE HIMALAYA: ежедневное круглосуточное сопровождение тура.
5. Англоязычный гид туркомпании INCREDIBLE HIMALAYA: экскурсии по Монастырям Ладакха.
6. Лекция по этнографическому введению в культуру тибетского буддизма на русском языке.
7. Посещение гомп, монастырей Ладакха,  указанные в программе йога-тура.
8. Участие в буддийской мистерии Карзок Густор, монастырь Карзок, озеро Цо Морири. 
9. Оформление пермитов в погранзоны озера Тсо Морири.
10. Все сборы и налоги по маршруту тура.

В стоимость не включено

1. Авиаперелет в аэропорт Дели из страны проживания и обратно.
2. Авиаперелет Дели - Лех - Дели. Ориентировочная стоимость авиабилетов от 80$ -до 120$.
3. Бесплатная туристическая 30-дневные е-визы с однократным въездом, оформляется онлайн за 7 дней до прилета в Индию.
Информация по оформлению туристической визы в Индию.
Для получения e-Visa в Индию, пожалуйста, внимательно прочитайте эту информации по заполнению анкеты:
ВИЗА В ИНДИЮ.
4. Питание во время йога-тура - порядка 120$ на все время поездки.
5. Коврик для занятия йогой, привозится с собой, либо можно приобрести здесь.
6. Медицинская страховка - оформляется каждым участником индивидуально по месту жительства.
7. Входные билеты в монастыри и экскурсионные объекты долины Ладакх, порядка 5-10$.
8. Стоимость пермитов в погранзону озера Тсо Морири (порядка 20 USD).
9. Чаевые водителям и англоязычному гиду тура из расчета 1$ в день.
10. Все, что не указано в списке "Входит в стоимость".

Маршрут и программа йога-тура по высокогорным озерам Ладакха рассчитана на организованные йога-группы из стран СНГ и мира.

Для участников йога-тура в Тибет рекомендуем к обязательному прочтению,
здесь есть ответы на все вопросы по условиям тура и подготовки к нему: 
Рекомендации и правила для фотопутешественников и путешественников по Ладакху, Занскару и долине Спити (Малый Тибет).

ЗАПИСЬ НА УЧАСТИЕ НА ЭТОТ ЙОГА-РЕТРИТ ВОЗМОЖНА ДО 1 ИЮЛЯ 2025 ГОДА.
Стоимость тура действительна для группы из 12 человек.

Йога-тур просчитан комфортного уровня для Леха, удаленного высокогорья Ладакха, Карзока (озеро Цо Морири) и озера Цо Кар.
В Лехе: отель с горячей водой, с ванной комнатой и туалетом в номере, wi-fi.
В деревне Карзок, озеро Цо Морири: роскошный отель с видом на озеро, туалет и душевая в номере, горячая вода, периодически есть wi-fi в номере.
На озере Цо Кар: хороший гостевой дом-кемпинг, каменные постройки, теплые комнаты, туалет и душ - в специальной утепленной постройке (ничего лучше на Тсо Каре нет).

Связаться с нами по организационным вопросам:
Телефоны для связи:

+ 91 94 1909 7049 (Индия) - Телеграмм и Вацап - Илона Крыжановская, руководитель INCREDIBLE HIMALAYA и Проекта ФотоТур.
+ 7 9037204771 (Россия) — Максим Савченко, тех.директор Проекта ФотоТур.

Мессенджер фейсбука:
Илона Крыжановская - административные вопросы по туру, консультации по покупке авиабилетов, можно писать и звонить через месенджер.

e-mail: 
[email protected] - Илона Крыжановская, руководитель Проекта ФотоТур
[email protected] - Максим Савченко, Проект ФотоТур

В плане индивидуальной подготовки к йога-туру по высокогорным озерам Ладакха рекомендуем следующие материалы:
Прошел и завершился групповой йога-тур по Ладакху со Студией Йоги и Медитации Яна Тиана.
Посмотреть фотоотчет с йога-ретрита в долину Нубра, июль 2013г.     

Фотографии Ладакха, Малый Тибет, Индия - это места, по которым проходит маршрут йога-тура.
Посмотреть фотографии озера Цо Морири.
Посмотреть фотографии озера Цо Кар. и Про Любовь: озеро Тсо Кар, Ладакх.
Статьи по буддийским мистериям с исполнением Танца Цам в Ладакхе.
Отзывы и рассказы наших туристов.
Сергей Побегаев: фильм "Ладакх" по итогам фототура Тибет-Озерный, июль 2014 года.
Фильм: Мистерия Korzok Gustor, Танец Цам. Корзок Гомпа, озеро Тсо Морири, июль 2012 года. Ладакх.

Анонс

Маршрут и программа йога-тура по высокогорным озерам Ладакха рассчитана на организованные йога-группы из стран СНГ и мира.

Дорогие друзья!
Команда Проекта ФотоТур предоставляет Вам возможность приехать на уникальный йога-ретрит по высокогорным озерам Малого Тибета и посетить буддийскую мистерию Карзок Густор с исполнением Танца Цам.
Высокогорные озера Малого Тибета - эти озера испокон веков считаются здесь священными местами, Местами Силы.

Во время этого йога-тура по Тибету Вы сможете:
1. Заниматься практикой йоги на чистом воздухе, в горах Тибета и Местах Силы высокогорных тибетских озер - Цо-Морири и Цо-Кар.
2. Посетить и не просто посетить, а напитаться энергией и медитировать в Местах Силы высокогорных озер Малого Тибета.
Очень важно: маршрут йога-ретрита включает участие в древнейшем очистительном тибетском ритуале - буддийской мистерии Карзок Густор с исполнением Танца Цам.
3. Познакомиться с культурой тибетского буддизма:
побывать в древнейших монастырях Малого Тибета (долина Ладакх), посетить и не просто посетить, а заниматься йогой и медитировать в отдаленных от туристических троп Местах Силы долины Ладакх, посетить красивейшие высокогорные озера Малого Тибета. 

Аналогичный тур по этой программе может быть организован и проведен для индивидуальной группы практиков йоги, энергопрактиков, приезжающих со своим Мастером и в другое время.
Но стоит понимать при этом, что буддийская мистерия в Карзоке привязана к определенным датам.
За подробностями обращайтесь, пожалуйста, на мейл: 
[email protected]

И предлагаем к просмотру небольшой фильм о Ладакхе и высокогорных озерах Ладакха, снятый участником нашего тура Тибет Озерный, июль 2014 года.
Очень рекомендуем посмотреть этот фильм:
он отражает не только события, с которыми мы встретимся в нашем йога-туре, но и сам дух этого путешествия, его настроение.

Сергей Побегаев: ЛАДАКХ.

Подробное описание тура

Внимание!
В программе тура мы даем ориентировочное время для занятия йогой, из опыта наших прошлых йога-групп.
Однако это время может быть скорректировано под запрос и пожелания конкретной группы.
Также в описании каждого дня тура указан общий километраж за день и высота посещаемых мест.

Все фотографии из описания тура кликабельны до большого размера.

День 1, 22 июля: Дели – Лех (авиаперелет). Адаптация к высоте. Высота Леха 3 600 м.
Прибытие в международный аэропорт Дели.
Трансфер из международного аэропорта Дели в аэропорт внутренних авиалиний, и перелет Дели-Лех.
Это обычная практика на наших турах в Ладакх:
авиарейсы, на которых мы прилетаем в аэропорт Дели, обычно прибывают в международный аэропорт New Delhi с 2-х до 5-ти утра, и сразу после встречи в Дели, мы одним из утренних рейсов улетаем в Лех.
Авиабилеты на авиарейс Дели - Лех будем брать так, чтобы запас по времени между внешним и внутренним рейсами был как минимум - 3-4 часа.
Администратор Проекта ФотоТур поможет в приобретении этих авиабилетов по минимальной стоимости.

Сам авиаперелет Дели-Лех является отдельным фото-экшеном, самолет пролетает над красивейшими вершинами Гималаев.
И если Вы хотите фотографировать во время авиаперелета, то, пожалуйста, заранее позаботьтесь о своих местах в самолете:
наиболее удачные места для фотосъемки - это с 25 по 30 A и F.

Авиаперелет Дели - Лех. Йога-ретрит в Малый Тибет: Высокогорные озера Ладакха, Мистерия Танец Цам в Карзоке. Тибетские энергопрактики, 27.07. - 07.08.2022г.

Фотосъемки авиаперелетов Дели-Лех можно посмотреть здесь: 
Возвращение домой. Блог ЖЖ Илоны Крыжановской. и Мы вернулись в Ладакх!

Прибытие в Лех.

Долина реки Инд, Лех. Йога-ретрит в Малый Тибет: Высокогорные озера Ладакха, Мистерия Танец Цам в Карзоке. Тибетские энергопрактики, 27.07. - 07.08.2022г.

В аэропорту Леха сразу на выходе участников встречает гид с табличкой ЙОГА-ТУР.

Табличка Йога-Тур. Йога-ретрит в Малый Тибет: Высокогорные озера Ладакха, Мистерия Танец Цам в Карзоке. Тибетские энергопрактики, 27.07. - 07.08.2022г.

Первый день в Лехе, акклиматизация:
отдыхаем, пьем чай-кофе, говорим об йога-туре.
После обеда пойдем на неспешную адаптационную прогулку по узким улочкам Старого Леха:
глинобитные домики, буддийские ступы и молельные барабаны.
Старый город Леха был внесён в список Всемирного фонда памятников ЮНЕСКО.
Прогулку закончим в Монастыре Сома, в центральной части Старого Леха.
Отель в Лехе.

День 2, 23 июля: Йога. Адаптационный день. Монастыри Старого Леха. Центр тибетской традиционной медицины Мен Тсе Кханг, порядка 15 км, высота 3 600 м.
7:00 Подъем.
7:30 Утренняя йога.
9:00 Завтрак. 

Далее на минивенах отправляемся в центр тибетской традиционной медицины Мен Тсе Кханг (Men-Tsee-Khang).

Институт тибетской астрологии и медицины Мен-дзе-Кханг. Йога-ретрит в Малый Тибет: Высокогорные озера Ладакха, Мистерия Танец Цам в Карзоке. Тибетские энергопрактики, 27.07. - 07.08.2022г.

Посещения музея тибетской медицины, уходящей истоками в целебные практики Гаутамы Будды и религии Бон.

Старинная тибетская медицинская книга, Mendzekhang, Лех, Ладакх. Йога-ретрит в Малый Тибет: Высокогорные озера Ладакха, Мистерия Танец Цам в Карзоке. Тибетские энергопрактики, 27.07. - 07.08.2022г.

Тибетская медицина, как медицинская система зародилась на своей исторической родине после принятия буддизма.
Тибет начал пользоваться знаниями Гаутамы Будды, который посвятил этой теме многие свои труды.
Также определенные понятия перешли в Тибетскую медицину из древней религии Бон. 
Многие великие правители и ламы Тибета посвящали себя изучению знаний Тибетской Медицины, были построены институты и клиники.
В начале 20 века эти знания и навыки были систематизированы и был основан Институт Медицины и Астрологии Мен Тсе Кханг.
Он находится под чутким руководством Его Святейшества Далай Ламы XIV.
Его Святейшество перевёл Институт из Тибета в Индию после вторжения китайцев и сейчас контролирует его деятельность из своей зимней резиденции в Дхарамсале.
В Лехе в тибетской клинике Мен Тсе Кханг принимают врачи, прошедшие школу в институте Мен Тсе Кханг.
Будет возможность пройти пульсовую диагностику у тибетских врачей, при желании - приобрести тибетские природные препараты, действие которых направлено в первую очередь на устранение причины энергетического дисбаланса в организме.
Также тут, при желании, можно будет пообщаться с тибетскими астрологами, заказать тибетский гороскоп, и с тибетскими врачами:
пройти пульсовую диагностику, купить травяные чаи и курс тибетской гомеопатии, направленный на сбалансирование энергий организма.

Кстати, если есть желание побольше узнать про нашу ладакхскую клинику Мен Дзе Кханг, то у нас на сайте есть целый топик, посвященный этой клинике - в 2016 году мы снимали фильм по семинару Мен Дзе Кханга и эти материалы выложены здесь:
 Семинар по Тибетской Медицине, Мен-Ци-Кханг, Лех, Ладакх, август 2016г.

Во второй половине дня - отправляемся на знакомство со Старым Лехом - монастыри и сам центр города являются охраняемым памятником ЮНЕСКО.
Далее на машинах отправимся в Монастырь Намгьял Тсемо.

Буддийский монастырь Намгьял Тсемо. Йога-ретрит в Малый Тибет: Высокогорные озера Ладакха, Мистерия Танец Цам в Карзоке. Тибетские энергопрактики, 27.07. - 07.08.2022г.

Монастырь и крепость Намгьял Тсемо, «красная крепость», построены в 16 веке королём Таши Намгьялом. 
Монастырь хранит трёхэтажную статую Будды-Майтрейи. 
Также монастырь знаменит своей коллекцией древних манускриптов и фресок. 
Монастырь принадлежит традиции Гелуг.
На обратной дороге в отель мы посетим Королевский Дворец Леха.

Королевский Дворец Леха. Йога-ретрит в Малый Тибет: Высокогорные озера Ладакха, Мистерия Танец Цам в Карзоке. Тибетские энергопрактики, 27.07. - 07.08.2022г.

Отсюда открывается замечательный вид на закатную долину Индуса, а в пустых просторных залах дворца можно провести вечернее занятие по йоге и медитации.
А коврики нам подвезет, постоянно следующий за нами автобус.
Отель в Лехе.

День 3, 24 июля: Монастырь Спитук Гонпа. Йога, порядка 20 км, высота 3 600 м.
Монастырь Спитук. Получение благословения на йога-ретрит в сакральном храме Защитников Дхармы (Протекторов).

Буддийский монастырь Петуб Гонпа. Йога-ретрит в Малый Тибет: Высокогорные озера Ладакха, Мистерия Танец Цам в Карзоке. Тибетские энергопрактики, 27.07. - 07.08.2022г.

Спитук Гомпа, Монастырь Спитук - основан в XI веке и свое название «Спитук» — "образцовый" получил от Ринчена Зангпо, восхищенного примерным образом жизни местных монахов. 
Монастырь построен в виде крепости на высокой скале. 
Перваначально принадлежал традиции Кадам-па, затем перешел к традиции Кагью, с XV века принадлежит традиции Гелугпа. 
Настоятель монастыря (ринпоче) известен своей просветительской деятельностью и созданием ладахской системы образования. 
Монастырь украшен фресками, скульптурами и танками, некоторые из которых привезены сюда из Тибета после китайского вторжения, имеется коллекция старинного оружия.
В зале собраний (дукханге) установлен трон для Его Святейшества Далай Ламы.
Ещё в дукханге есть по пять рядов сидений для Лам с каждой стороны и стеллажи с Тибетским каноном. 
За главным залом есть небольшая комната с образами Цонкхапы, двух его учеников, Тары и Будды. 

Древние изображения монастыря Спитук. Йога-ретрит в Малый Тибет: Высокогорные озера Ладакха, Мистерия Танец Цам в Карзоке. Тибетские энергопрактики, 27.07. - 07.08.2022г.

Монастырь Спитук является одним из самых прекрасных монастырей долины Ладакх.
И именно здесь мы получим благословение на на нашу работу в йога-ретрите у высокогорных озер Малого Тибета. 

Долина реки Индус. Йога-ретрит в Малый Тибет: Высокогорные озера Ладакха, Мистерия Танец Цам в Карзоке. Тибетские энергопрактики, 27.07. - 07.08.2022г.

Прогулка к реке Индус через деревню Спитук.
Посещение маленького индуистского храма, прогулки по берегу Индуса.
Рекомендуем здесь на полянах среди лугов побережья Инда, возле маленького индуистского храма провести вечернюю практики йоги и медитации.
А коврики нам традиционно доставит наш водитель.
Отель в Лехе.

День 4, 25 июля: Ущелье Чилинг. Йога, порядка 60 км, высота 3 600 м.
Сегодня мы отправляемся на автомобильную прогулку вниз по течению реки Инд.
Мы увидим слияние двух рек Индус и Занскар.

Слияние рек Индус и Занскар. Йога-ретрит в Малый Тибет: Высокогорные озера Ладакха, Мистерия Танец Цам в Карзоке. Тибетские энергопрактики, 27.07. - 07.08.2022г.

И у слияния повернем в красивейшее ущелье Челлинг, к национальному природному парку Хемис.
На территории парка множество приятных тенистых полян, где возможно заниматься практикой йоги и медитации.
Рекомендуем провести здесь занятие йогой в природном парке возле реки Индус среди красивейших гор.

Ущелье Челлинг. Йога-ретрит в Малый Тибет: Высокогорные озера Ладакха, Мистерия Танец Цам в Карзоке. Тибетские энергопрактики, 27.07. - 07.08.2022г.

А можем провести практику медитации в одном из мест, напротив нереально красивых отвесных стен ущелья:

Стены ущелья Челлинг. Йога-ретрит в Малый Тибет: Высокогорные озера Ладакха, Мистерия Танец Цам в Карзоке. Тибетские энергопрактики, 27.07. - 07.08.2022г.

Кстати, ущелье Челлинг в нижнем течении - очень популярное место для горного рафтинга, и при желании можно на обратном пути в Лех часть дороги спуститься на лодках.
Если будет такое желание - инструктора по рафтингу и лодки можно будет заказать заранее и спуститься к слиянию рек Индус и Занскар по воде.

Рафтинг по реке Занскар. Йога-ретрит в Малый Тибет: Высокогорные озера Ладакха, Мистерия Танец Цам в Карзоке. Тибетские энергопрактики, 27.07. - 07.08.2022г. 
Вечером - свободное время в Лехе, отдых перед дальней дорогой.
Отель в Лехе.

День 5, 26 июля : Лех - озеро Тсо Морири. Йога, порядка 250 км, высоты дня: Лех - 3 600 м, Карзок - 4 595 м.
Сегодня рано утром мы отправляемся на озеро Цо Морири, переезд порядка 250 км, но дорога сама по себе предстоит нам очень интересная:
кроме красивейших видов, открывающихся на окружающие нас горы.

Озеро Тсо Морири. Йога-ретрит в Малый Тибет: Высокогорные озера Ладакха, Мистерия Танец Цам в Карзоке. Тибетские энергопрактики, 27.07. - 07.08.2022г.

По приезду на озеро Цо Морири поселяемся в шикарном отеле и отправляемся на машинах на вечернюю прогулку к дальнему берегу озера Цо-Морири.
Именно здесь у древних ступ рекомендуем провести практику у озера Цо-Морири по йоге и вечерней медитации.

Ступы на берегу озера Цо Морири. Йога-ретрит в Малый Тибет: Высокогорные озера Ладакха, Мистерия Танец Цам в Карзоке. Тибетские энергопрактики, 27.07. - 07.08.2022г.

Посмотреть фотографии, отснятые на озере Цо Морири можно здесь: 
Озеро Тсо Морири (Цо Морири), Малый Тибет.

Панорама озера Цо Морири. Йога-ретрит в Малый Тибет: Высокогорные озера Ладакха, Мистерия Танец Цам в Карзоке. Тибетские энергопрактики, 27.07. - 07.08.2022г.

Цо Морири, Цо Морири, Tso Moriri - крупнейшее высокогорное озеро индийского Тибета в 215 км к юго-востоку от Леха на высоте 4595 м над уровнем моря.
Максимальная длина озера - 19 км, максимальная ширина - 3 км, максимальная глубина - 40 м.
Это самое большое высокогорное озеро в транс-гималайском регионе в пределах Индии.
Вода в озере слабо соленная. Озеро доступно только в летний сезон.

Поселок Карзок на берегу озера Цо Морири. Йога-ретрит в Малый Тибет: Высокогорные озера Ладакха, Мистерия Танец Цам в Карзоке. Тибетские энергопрактики, 27.07. - 07.08.2022г.
До 1959 года местные жители занимались добычей соли (цокар, на местном ладакхи) из озера.
На берегу озера находится Монастырь Карзок Гомпа и вокруг монастыря раскинулся небольшой поселок с одноименным названием.
Летом температура воздуха колеблется здесь от 0° до 30 °C, а зимой от −10 до −40.
Живут здесь в основном кочевники-пастухи Чангпа.
Отель на озере Цо Морири.

Дни 6 - 7, 27-28 июля: Озеро Тсо Морири.Буддийская мистерия Карзок Густор, Танец Цам. Йога, порядка 20 км в день, высоты 4 440 - 4 600 м.
Ближайшие 2 суток в первой половине дня мы проведем на сакральной буддийской мистерии Korzok Gustor в древнем монастыре Корзок Гонпа.
Этот фильм снят нами в 2012 году на буддийской мистерии Карзок Густор, но отражает лишь маленькую толику происходящего в эти дни в Карзоке.

В эти два дня произойдет наше знакомство с тибетскими энергопрактиками:
в первой половине обоих дней мы будем присутствовать на буддийской мистерии Карзок Густор в монастыре Карзок Гонпа.
Мы увидим праздничные процессии буддийских монахов, будем наблюдать в непосредственной близости мистический Танец Цам – священный танец Лам в ритуальных масках, и - при хорошей карме – станем свидетелями жертвоприношений.

Маски буддийской мистерии Карзок Густор. Йога-ретрит в Малый Тибет: Высокогорные озера Ладакха, Мистерия Танец Цам в Карзоке. Тибетские энергопрактики, 27.07. - 07.08.2022г.

Буддийская мистерия Корзок Густор проводится в монастыре и привлекает много Чангпа, тибетцев-кочевников.
И является мощнейшим энергопроцессом по очистке всего окружающего пространства и присутствующих людей от негативной кармы.

Буддийская мистерия Карзок Густор. Йога-ретрит в Малый Тибет: Высокогорные озера Ладакха, Мистерия Танец Цам в Карзоке. Тибетские энергопрактики, 27.07. - 07.08.2022г.

Финальные два дня фестиваля заканчиваются разрезанием cтормы (жертвенного пирога) главой танцоров в чёрных масках во время танца 'аргхам' (убийство).
Это символизирует уничтожение зла.
Во время буддийской мистерии монахи надевают грозные маски Дхармапал (защитников буддизма), и божеств-покровителей Друкпа Кагью.

Танец Цам в монастыре Карзок. Йога-ретрит в Малый Тибет: Высокогорные озера Ладакха, Мистерия Танец Цам в Карзоке. Тибетские энергопрактики, 27.07. - 07.08.2022г.

Почитать статью и посмотреть фотографии с фестиваля Korzok Gustor можно здесь: 
Сакральные Автопортреты: Как снимать Танец Цам? - это не совсем про фотосъемку, скорее про то, как проживать Танец Цам.

Буддийский монастырь Корзок Гонпа, называемый также Карзок или Курзок — тибетская буддийская гомпа, принадлежащая школе Друкпа Кагью и древняя деревня на берегах Лхамо Лацо .
В Корзоке на высоте 4595 м установлена статуя Будды Шакьямуни и проживает около 35 монахов.
Раньше монастырь был центром долины Рупшу. Как друкпинский монастырь, он подчинялся монастырю Хемис Гомпа. Монастырю более 300 лет.
Местное население считает, что и монастырь и Цоморари — оба святые места.

Кстати, в эти дни в четыре часа утра желающие смогут присутствовать на утренней пудже (службе) в буддийском монастыре Карзок Гонпа.

После завершения мистерии, во второй половине дня мы будем путешествовать по озеру Цо Морири.
Если нам повезет с погодой, мы увидим неимоверно величественное зеркальное отражение Тсо Морири - когда мир полностью становится двойным, двойственным:

Зеркало на озере Цо Морири. Йога-ретрит в Малый Тибет: Высокогорные озера Ладакха, Мистерия Танец Цам в Карзоке. Тибетские энергопрактики, 27.07. - 07.08.2022г.

В вечернее время:
медитации, посещение Монастыря Карзок Гомпа, пуджи в Карзок Гомпа, медитации на священных потоковых местах (Местах Силы) около озера Цо-Морири.

Вечер на озере Тсо Морири. Йога-ретрит в Малый Тибет: Высокогорные озера Ладакха, Мистерия Танец Цам в Карзоке. Тибетские энергопрактики, 27.07. - 07.08.2022г.

Отель на озере Цо Морири. 

День 8, 29 июля:  Переезд озеро Тсо Морири - долина высокогорных гейзеров - озеро Тсо Кар. Йога, порядка 60 км, высоты 4 400 - 4 800 м.
Рано утром садимся в машины и отправляемся в сторону озера Цо Кар.
Нас ждет  не очень большой переезд - порядка 60 км, но дорога сама по себе предстоит нам очень интересная:
мы будем проезжать долину гейзеров - громадные до 2-5м горячие источники-фонтаны.

Высокогорная долина гейзеров между озерами Цо Морири и Цо Кар.Йога-ретрит в Малый Тибет: Высокогорные озера Ладакха, Мистерия Танец Цам в Карзоке. Тибетские энергопрактики, 27.07. - 07.08.2022г.

Среди высокогорной долины перед нами откроется огромная поляна, полностью покрытая цветущими мхами, чередующимися с громадными валунами и бьющими среди них фонтанами горячих источников.
Застывшая тишина, тепло и обилие маленьких ванн горячей воды - зрелище по-истине фантастическое.
Рекомендуем дневное занятие йогой среди долины горячих гейзеров.

Буддийские флаги в долине гейзеров. Йога-ретрит в Малый Тибет: Высокогорные озера Ладакха, Мистерия Танец Цам в Карзоке. Тибетские энергопрактики, 27.07. - 07.08.2022г.

Во второй половине дня прибываем на озеро Цо Кар, вот так озеро выглядит с высоты:

Озеро Цо Кар. Йога-ретрит в Малый Тибет: Высокогорные озера Ладакха, Мистерия Танец Цам в Карзоке. Тибетские энергопрактики, 27.07. - 07.08.2022г.

Расселяемся в кемпинге и отправляемся на нашу первую к закатному озеру.
И вблизи озеро Тсо Кар совсем другое - оно просто завораживает своей неземной суровой красотой и обилием красок:

Соляное озеро Тсо Кар. Йога-ретрит в Малый Тибет: Высокогорные озера Ладакха, Мистерия Танец Цам в Карзоке. Тибетские энергопрактики, 27.07. - 07.08.2022г.

Белые полосы - это не снег, это отложение солей, соляные корки по берегам Тсо Кара:

Берег соляного озера Цо Кар. Йога-ретрит в Малый Тибет: Высокогорные озера Ладакха, Мистерия Танец Цам в Карзоке. Тибетские энергопрактики, 27.07. - 07.08.2022г.

Кстати, кемпинг на Тсо-Каре - просто замечательный и по комфорту и по расположению.
Нашим гостям тут всегда очень и очень нравится.
Посмотреть фотографии, отснятые на озере Цо Кар можно здесь: 
Озеро Тсо Кар, долина Рупшу, Малый Тибет.
Кемпинг на озере Цо Кар. 

День 9, 30 июля: Озеро Тсо Кар. Йога, порядка 20 км, высота 4 600 - 4 800 м.
Рекомендуем с утра занятие йогой на берегу озера Тсо Кар.
Днем - авто-прогулка по берегам озера:

Путешествие по озеру Цо Кар. Йога-ретрит в Малый Тибет: Высокогорные озера Ладакха, Мистерия Танец Цам в Карзоке. Тибетские энергопрактики, 27.07. - 07.08.2022г.

на машинах катаемся вокруг озера, посещение Гомпы Тсо Кара, и, безусловно - нас ждут самые непредвиденные встречи, например:
возле озера пасутся стада яков и стада диких лошадок, которые подпускают к себе очень близко.

Стадо кьянгов на берегу Тсо Кара. Йога-ретрит в Малый Тибет: Высокогорные озера Ладакха, Мистерия Танец Цам в Карзоке. Тибетские энергопрактики, 27.07. - 07.08.2022г.

Обед.
Свободное время:
медитации, медитации на священных потоковых местах (Местах Силы) около озера Цо-Кар, посещение пудж в древней гомпе на берегу Цо-Кара, прогулки вокруг Цо-Кара.

Озеро Цо Кар. Йога-ретрит в Малый Тибет: Высокогорные озера Ладакха, Мистерия Танец Цам в Карзоке. Тибетские энергопрактики, 27.07. - 07.08.2022г.

Кемпинг на озере Цо Кар. 

День 10, 31 июля: Озеро Тсо Кар - Лех. Йога, порядка 160 км, высоты дня: Тсо Кар 4 700 м, перевал Тангланг Ла 5 358 м, Лех 3 600 м.
Рано утром отправляемся на машинах в Лех.
Сегодня целый день наш путь будет проходить по красивейшей высокогорной дороге.
Мы поднимемся на второй по высоте перевал в Ладакхе - Танглунг Ла (5 358 м), и с высоты увидим высокогорную пыльную долину Рупшу.

Дорога с озера Цо Кар в Лех. Йога-ретрит в Малый Тибет: Высокогорные озера Ладакха, Мистерия Танец Цам в Карзоке. Тибетские энергопрактики, 27.07. - 07.08.2022г.

А это уже вид на другую сторону перевала Кардунг Ла, в сторону долины реки Индус, туда, куда мы возвращаемся - в Лех, в Лех.

Лех-Манальское Шоссе: перевал Тангланг Ла. Йога-ретрит в Малый Тибет: Высокогорные озера Ладакха, Мистерия Танец Цам в Карзоке. Тибетские энергопрактики, 27.07. - 07.08.2022г.

Вечером на подъезде к Леху мы остановимся у Белых Ступ Шей Гонпы, место, где медитировал великий буддийский Учитель Наропа.

Белые Ступы Наропы. Йога-ретрит в Малый Тибет: Высокогорные озера Ладакха, Мистерия Танец Цам в Карзоке. Тибетские энергопрактики, 27.07. - 07.08.2022г.

Белые Ступы - это огромная площадь, усеянная  - в буквальном смысле этого слова древними белыми ступами самых разных форм и размеров.
Пространство Белых Ступ очень необычное - здесь появляется ощущение, что время остановилось, здесь очень спокойно, и здесь очень красиво на вечернем свете.
И здесь мы рекомендуем завершить наш день вечерней практикой по йоге и медитации.

Буддийские ступы Шей Гонпы. Йога-ретрит в Малый Тибет: Высокогорные озера Ладакха, Мистерия Танец Цам в Карзоке. Тибетские энергопрактики, 27.07. - 07.08.2022г.

Возвращаемся в Лех.
Отель в Лехе.

День 11, 1 августа: Свободный день в Лехе, высота 3 600 м.
Свободный день в Лехе:
отдыхаем после йога-тура, гуляем по Леху, покупаем сувениры и подарки родным и близким.
Собираемся в обратную дорогу.
Отель в Лехе.

День 12, 2 августа: Лех - Дели (авиаперелет). Возвращение на Родину.
Утром - трансфер в аэропорт Леха и перелет Лех - Дели.
В этот же день из Дели улетаем на Родину.
И опять горные цепи Ладакха будут проплывать за окнами самолета.

Голубые горы Ладакха. Йога-ретрит в Малый Тибет: Высокогорные озера Ладакха, Мистерия Танец Цам в Карзоке. Тибетские энергопрактики, 27.07. - 07.08.2022г.

В зависимости от расписания рейсов - либо дожидаемся рейсов в аэропорту, либо отправляемся на экскурсию по Дели (по запросу) и возвращаемся в аэропорт позже.


Если у Вас есть вопросы по йога-туру по высокогорным озерам Ладакха, сотрудничеству с нами, любым формам взаимодействия по направлению йоги и медитации в Ладакхе - пожалуйста, напишите нам письмо!

Написать нам письмо

Как к вам обращаться
Ваш e-mail
Сообщение
Отправить
Я хочу найти
Найти
язык:
русский