«Тур в Непал: Курсы медитации в буддийском монастыре Копане.»
ТУР В НЕПАЛ: КУРСЫ МЕДИТАЦИИ В БУДДИЙСКОМ МОНАСТЫРЕ КОПАНЕ (12 дней/11 ночей).
Непал – это небольшое королевство, зажатое между мистическим Тибетом и тропической Индией в центральной части Гималайских гор, с древней историей, богатой, красочной и необычайно разнообразной культурой. А еще дружелюбные люди и великолепная природа - все эти эпитеты применимы к экзотическому горному королевству в превосходной степени. Хималаи на непальском означает «Обитель снегов». Толкований значения слова Непал несколько. Если опираться на древний санскрит, то Непал – «Земля у подножья гор».Небольшая страна (с севера на юг двести, с востока на запад восемьсот километров) имеет на своей территории восемь из четырнадцати существующих на Земле восьмитысячников и самое глубокое в мире ущелье - Кали Гандаки. Почти половина высокогорного королевства располагается на высоте более 3000 метров! Ему принадлежит и «макушка» мира – Эверест (8848 метров). Здесь же родина одного из величайших светочей человечества – Сиддхартхи Гуатамы – отца древнейшей религии мира – буддизма. Считается, что в этих краях затерялась таинственная и непостижимая Шамбала – заповедное место, где формируется энергетика, необходимая для духовной эволюции человечества. Непальские буддисты утверждают, что буддизм возник именно в Непале, а уже потом распространился в Индии и Тибете. В те далекие времена в Непале еще не было письменности. Священные книги буддизма были написаны в Индии и Тибете, и теперь непальцам трудно доказать, что древняя мировая религия возникла именно в их стране. Но общепризнанно, что Будда родился и жил в Южном Непале. Так что буддизм в Непале имеет очень древние и прочные корни.
В то же время Непал долгое время был единственным в мире индуистским королевством. Религии живут мирно, многие святыни почитают и буддисты и индуисты. А в Гималаях живут приверженцы древних местных религий – анимализма и тотемизма, практикуются древние обряды шаманства и колдовства.
Переплетение экзотических верований накладывает отпечаток на весь облик и уклад жизни маленькой горной страны. И в городах, и в затерянных среди гималайских хребтов селениях – повсюду древние, необычной формы храмы, монастыри и загадочные религиозные сооружения. Можно войти в их таинственный полумрак, полюбоваться на нарядно разукрашенные древние святыни, покрутить молитвенный барабан, постоять под флажками с написанными на них молитвами.
Некоторые монастыри Непала, например буддийский монастырь Копан на окраине Катманду, устраивают для иностранцев специальные курсы медитаций, предлагая пожить две-три недели вместе с монахами, почувствовать необыкновенную атмосферу монастыря и приобщиться к древнему учению. Монастырь Копан находится несколько севернее Боудданатха – одной из главных буддистских святынь Катманду. Сегодня здесь и в расположенном поблизости женском монастыре Кхачое Гхакый Линг живут и обучаются около пятисот монахов, большинство из которых – непальцы и тибетцы, в том числе и потомки тибетских беженцев. Первые курсы медитации для приезжих начали проводиться в монастыре в начале 1970-х годов. С тех пор сотни европейцев приезжают в Копан ежегодно. Курсы дают общее представление о буддизме и некоторые практические навыки медитации.
За время, проведенное в Копане, можно научиться смотреть со стороны на свое поведение, на свои мысли, чувства. Научиться применять вновь полученные во время лекций и групповых медитаций знания для погружения в собственный разум, научиться менять привычные представления о вещах и, как следствие, научиться менять что-то в своей жизни – в теории и на практике. Для многих дни, проведенные в монастыре, становятся ключевым моментом жизни.
ПРОГРАММА ТУРА: КУРСЫ МЕДИТАЦИИ В БУДДИЙСКОМ МОНАСТЫРЕ КОПАНЕ (12 дней/11 ночей).
День 01
Прибытие в Катманду – столицу страны Гималаев. Переезд в буддийский монастырь Копан (ок 30 мин). Начало регистрации 15:00 ч. Заполнения анкеты. Начало курса 17:00 – чай; 18:00 – медитация под руководством наставника; 19:00 – ужин; 20:00 – медитация под руководством наставника, обсуждения итогов дня. Ночевка.
День 02– День 10
Ежедневное расписание:
06:00 – утренний чай;
06:30 – утренняя медитация;
07:30 – завтрак;
09:00 – обучение и медитация;
11:30 – обед;
14:00 – обсуждения группой;
15:00 – отдых (30 мин);
15:30 – обучение;
17:00 – чай;
18:00 – медитация под руководством наставника;
19:00 – ужин;
20:00 – медитация под руководством наставника, обсуждения итогов дня.
День 11
Завершение программы в монастрые. Отъезд в Катманду (ок.30 мин).
По дороге экскурсия к буддистской ступе Боуднатх (V в.) – самой грандиозной ступе в мире – признанному центру буддизма. Это одна из самых больших ступ в мире – место успокоения предыдущего Будды – Кашьяпы., является центром тибетского буддизма в Непале, в частности, его направления «ваджраяна». Неподалеку со ступой находится несколько храмов и монастырей (различных течений), которые можно посетить во время богослужения.
К буддийской ступе Сваямбуднатх (более 2 тыс. лет), расположена на вершине живописного холма и видом на сказочную долину Катманду. Сваямбуднатх, что в переводе «самосозданный» - одна из самых красивейших храмовых комплексов долины Катманду и древнейших буддийских ступ в мире.
Вечером 19:00 (выход 18:30) - прощальный ужин с непальской кухней и танцами.
Ночь в гостинице.
День 12
По желанию Полет над Гималаями (допол. плата, время полета ок 1 ч). Во время полета вы увидите высочайшие вершины мира - Эверест (8848 м), Макалу (8463 м), Лхотце (8516 м), Шиша-Пагма (8013 м) и др. Обратно в отель. Завтрак. Освобождение номера в 12:00.
Свободное время для покупок этнических сувениров. Трансфер в аэропорт и вылет из Непала.
Стоимость тура при группе от 2-х человек: 1097$ с человека (10 дней курс-12 дней/11 ночей).
Стоимость тура при группе от 4-х человек: 767$ с человека (7 дней курс - 9 дней/8 ночей).
Доплата за русскоговорящего гида (переводчик) в Копане: 100$ в день на группу.
Резервирование мест на участие в этом туре происходит при внесении на расчетный счет индийской туркомпании PROJECT PHOTOTOUR PRIVATE LIMITED аванса в размере 40% от стоимости программы.
Аванс переводится участником с помощью платежных банковских систем в любом банке, реквизиты расчетного счета высылаются администратором на мейл участника после получения заявки на участие в туре.
При внесении аванса участнику отсылается платежная квитанция и договор на предоставление туруслуг, подтверждающие внесение денег и бронь Вашего участия в туре.
Остальная сумма оплачивается участником по прибытию на место начала тура.
В стоимость тура включено:
-Размещение в гостинице 3* в двухместном номере c завтраком - Катманду.
-3-х разовое питание в Копане (вегетарианское).
-Курс медицации в монастыре.
-Размещение в Копане в общей комнате на 4-6 чел. (душ/туалет – один на несколько комнат).
-Трансфер по программе.
-Экскурсия с русскоговорящим гидом в долине Катманду.
-Входные билеты.
-Ужин с непальской кухней и национальными танцами.
В стоимость тура не включено:
-Авиаперелет учасника в Катманду столицу Непала из страны пребывания и обратно.
-Непальская виза (по прилету в аэропорту): 25$ на одного человека (15 дней) + 1 фото (3х4).
-Обеды и ужины в Катманду.
-Личные расходы и напитки.
-Чаевые: гиду, водителю и т.д.
-Все прочие расходы не указанные в программе.
-Все прочие расходы при непридвидимых ситуациях связанные стихийными бедствиями.
-Для регистрации в Копане нам нужно: (копия паспорта по электронной почте и
2 цветных фото паспортного размера).
Монастырь Копан
Многим интересно прочувствовать жизнь монахов Непала, прикоснуться к необычному.
Некоторые монастыри Непала - буддийский монастырь Копан на окраине Катманду, предлагают иностранцам пройти курсы медитаций в монастыре, пожить две-три недели вместе с монахами. Попадая в незнакомую атмосферу, не все могут быстро адаптироваться к непривычному образу жизни: кто-то не знает как себя вести; зачастую - не понятно, что можно, а что – нельзя делать.
Для того, чтобы помочь желающим подготовится к жизни в монастыре, служители Копана издали своеобразное пособие или даже правила поведения, принятые в монастырской жизни.
Монастырь Копан находится несколько севернее Боудданатха - одной из главных буддистских святынь долины Катманду. Сегодня в Копане и в расположенном поблизости женском монастыре Кхачое Гхакый Линг живут и обучаются около 450 монахов, большинство из которых – непальцы и тибетцы. Первые курсы медитаци для приезжих начали проводиться в монастыре в начале 1970-х годов. С тех пор сотни европейцев приезжает в Копан в течение всего года. Монастырь по праву заслужил эпитет "духовный оазис" Катманду. Курсы продолжительностью 7-10 дней проводятся регулярно в течение года, в среднем один раз в 2 месяца. Они дают общее представление о буддизме и некоторые практические навыки медитации. Руководитель курса и тибетские ламы монастыря проводят также индивидуальные консультации. Курсы обычно сопровождаются интенсивным 3-х дневным медитативным погружением под руководством опытных мастеров.
Ежедневное расписание:
Курсы составлены таким образом, что создать наиболее благотворные условия для обучения основам буддизма и практической медитации. Цель – донести накопленный опыт самопознания к ученикам. Для создания наиболее благоприятной для этого атмосферы, в монастыре стараются поддерживать тишину, во всеобщем молчании проходит как минимум половина дня. Так, например, в тишине проходит прием пищи. Все участники курсов должны строго следовать расписанию курсов и вести себя так же, как остальные – монахи и слушатели. День начинается с утренней медитации (ок 6.30 утра), затем идут лекции и самостоятельные медитации, после обеда – работа в дискуссионной группе. Обычно – это обсуждение поданного с утра материала, и медитации под руководством наставника. Затем - еще несколько лекций. Завершается день вечерней медитацией. Расписание курсов строгое, "свободных" от занятий дней нет. Посещение всех ежедневных мероприятий обязательно.
Что дают курсы:
За время, проведенное в Копане, можно научиться смотреть со стороны на свое поведение, на свои мысли, чувства. Научиться применять вновь полученные во время лекций и групповых медитаций знания для погружения в наш собственный разум, научиться менять привычные представления о вещах и, как следствие, менять что-то в своей жизни – в теории и на практике.
Многие идеи и обычаи, основы образа жизни, почерпнутые в Копане, могут быть новыми и идущими вразрез с привычками и представлениями "западного" человека. В монастырь надо приходить с открытой душой, с желанием анализировать, вопрошать, созерцать, принимать учение Будды.
Медитации требуют развития внутренней дисциплины, и если вы не готовы соблюдать распорядок жизни монастыря, не готовы следовать советам учителей-лам, возможно, лучше отложить вашу затею, и вернуться в Непал через какое-то время, когда вы полностью будете готовы.
Бытовые вопросы:
Необходимо иметь с собой комфортную повседневную одежду, с расчетом, чтобы в ней было удобно сидеть на полу (на коврике). Утром, возможно, потребуется более теплая одежда, чем днем. Удобнее всего – "многослойная" одежда, которую легко снимать и одевать. Условия проживания в монастыре - размещение в чистых простых комнатах, по нескольку человек в каждой комнате. "Удобства" – на этаже. Есть комнаты с индивидуальным душем и туалетом. Вода нагревается солнцем (т.е. душ – едва теплый). Места для личных принадлежностей не много, так что в основном привозите что-то для личной гигиены, лекарства, средства от комаров. Можно взять диктофон для записи лекций. Вся еда в монастыре – традиционная непальская, вегетарианская; питание – трехразовое.
Не стоит приносить в монастырь особо дорогие украшения, броскую одежду, печатную литературу, не относящуюся к буддизму, мобильные телефоны, персональные компьютеры; домашних животных.
Пять основных положений для пребывающих в монастыре:
Запрещены убийства, воровство, ложь, сексуальные контакты и употребление веществ, затуманивающих разум (наркотики, алкоголь, табак).Уважайте монахов и их обет, не допускайте, чтобы ваше поведение нарушило жизнь монастыря. Помните: на деньги, потраченные одним человеком на чашку кофе в ресторане, можно накормить, одеть монаха и дать ему укрытие. В Непале, в том числе и в Копане, много тибетских детей из очень бедных семей, которые не могут позволить обычную оплату еды и ночлега. Изучая и сохраняя буддийские традиции, они действуют для пользы всех нас. Любая помощь будет принята с благодарностью.
Для того, чтобы забронировать место в этом туре, заполните, пожалуйста, эту форму и наши администраторы свяжутся с Вами.